Infoblok

Ravan stomak i zategnuta stražnjica mnogima se čine kao nedostižan san Ravan stomak i zategnuta stražnjica mnogima se čine kao nedostižan san. U pravilu, ljudi najčešće imaju najviše problema s oblikovanjem upravo ta dva dijela tijela. Međutim rijetki znaju kako izgledaju pravilne vježbe za oblikovanje stomaka i stražnjice. Donosimo vam prijedlog treninga koji optimalno aktivira […]

Istraživanja su pokazala da kćerke koje su uspostavile dobru komunikaciju sa majkom imaju veće samopouzdanje i samopoštovanje Odnos između majke i kćerke je poseban i specifičan. Čvrst i neraskidiv. Pun topline i ljubavi. U majčinom zagrljaju osjećamo neobjašnjivu sigurnost, ona nam je oslonac, uzor, autoritet, putokaz, neko ko nas razumije i onda kada drugi to ne umiju. […]

Pejdž Hetvej (Paige Hataway) je jedno od najpoznatijih imena u fitness industriji Pejdž Hetvej (Paige Hathaway) jedna je od najpoznatijih i najuspješnijih fitness modela na svijetu, koja se osim toga također bavi i poduzetništvom, sudjeluje u bikini natjecanjima i motiviše stotine ljudi i vodi ih kao motivacijski trener. Svojim uspjehom ljudima pomaže postići njihove ciljeve […]

Ne prođe mnogo vremena prije nego što Gagi Đogani napravi lapsus koji momentalno postane hit na društvenim mrežama. Tako je bilo i sinoć dok je denser razgovarao sa budućim zetom Markom Miljkovićem. Naime, Gagi je želio da iskoristi izraz “otići u etar”, ali ga je izgovorio pogrešno, te je slatko nasmijao Marka, a zatim i […]

Helena Topalović objavila je novi atraktivan snimak na svom Instagram profilu Helena Topalović, kćerka pjevača Milana Topalović Topalka, iskoristila je ove ljetnje dane da se malo rashladi na bazenu. Atraktivna crnka objavila je na Instagramu snimak gdje se vidi kako uživa u vodi. Na sebi je imala, može se reći, provoativan i bezobrazan kupaći kostim, […]

Blogerka i influenserka Zorana Jovanović Zorannah otputovala je na Mikonos, gdje se, između ostalog, provodi u društvu fudbalera Ermina Bičakčića Zorana je prije dvije večeri objavila snimak iz noćnog kluba, na kojem je u Erminovom zagrljaju, te ga u jednom trenutku ljubi u obraz. Zbog toga, u javnosti je počelo da se šuška da je […]

Prijateljstvo između Kije Kockar i Jovane Tomić Matore definitivno je puklo. Mnogi navode da je glavni razlog Matorino konstantno druženje sa Lunom Đogani i Anabelom Atijas tokom boravka u Zadruzi. Kija Kockar je priznala da više nema šta da traži s Matorom i da svako treba da nastavi svojim putem. – Srela sam je slučajno […]

Pjevačica Jelena Karleuša “zapalila” je društvene mreže provokativnim snimkom u nikad izazovnijem izdanju. Pop diva poslala je pozdrave iz bazena svoje nove vile u kojoj se obavljaju posljednje pripreme pred preseljenje porodice. Naime, Jelena je obukla minajturni kupaći od crnog lateksa, stavila velike crne naočale i obula visoke potpetice, a onda je u nekoliko zavodljivih […]

Novo istraživanje je pokazalo da je plavo okruženje korisno za mentalno zdravlje. Poput zelenog, plavo okruženje doprinosi ljudskom fizičkom i mentalnom zdravlju. Zelena okruženja su parkovi, šume i drugi prostori s mnogo zelenila, dok su plava okruženja plaže, jezera, rijeke pa čak i fontane. U suštini, gdje god ima vode, to je “plavi prostor”. Prethodna […]

Seks može biti tjelovježba, i to jako ugodna, tvrdi GolfSupport.com koji je proveo studiju na 112 britanskih parova kako bi istražili koje seks radnje zahtijevaju najbolju fizičku kondiciju, a koje su ipak za one ljenije. Ukoliko se pitate koja seks poza će vam pomoći da sagorite najviše kalorija, to je definitivno čučanj, ističu stručnjaci, jer […]