Image default
Lifestyle Nekategorizirano

Šta se dešava kada pijete vodu na prazan stomak odmah nakon buđenja

Dobro je poznato je je hidratacija ključna za naše preživljavanje. Period dana i način na koji se pojedinci hidriraju se razlikuju. Neki ljudi dan započinju ispijanjem kafe ujutru ali jedno je sigurno,ništa ne može zameniti čašu hladne vode. Možete piti vodu bilo kada u toku dana ali čaša vode ujutru je jako dobra za vaše zdravlje.

Oko 75% našeg tela je sačinjeno od vode. Voda je jeftina ili čak besplatna.

Većina ljudi pije vodu dok jede. Ovo nije dobro jer može iritirati vaš želudac. Doktori preporučuju da pijete vodu na prazan želudac odmah nakon buđenja.

Smanjuje kiselost želuca: Ako ste jedan od mnogih koji imaju problema sa probavom to je zbog velike količine kiselosti. Usred noći kada spavate,vaš stomak je osnovni izvor hlorovodonične korozije u vašem telu. Hrana će verovatno oslabiti osećaj kiselosti ali u ranim jutarnjim časovima kada je želudac prazan javiće se osećaj kiseline. Stoga odma popijte vodu čim ustanete.

Related posts

Dosadile su mu izjave da prije nije bilo homoseksualaca pa je skupio fotke koje dokazuju suprotno

MH

BUBULJICE NA STRAŽNJICI NISU NIMALO BEZAZLENE: Ako se pojave, ZNAČI DA IMATE PROBLEM KOJI POGAĐA VELIKI BROJ ŽENA!

MH

KAKO MU , TAKVA TI JE VEZA: Trikovi za najbolji ikad!

MH

Leave a Comment

4 × five =